Hasil Pencarian  ::  Simpan CSV :: Kembali

"Dunia sedang mempermainkan pikiran kita. Bagaimana jika ada sesuatu yang bisa kita lakukan? Masyarakat tempat kita tinggal semakin membuat pikiran kita sakit, membuatnya merasa seolah-olah cara kita hidup direkayasa untuk membuat kita tidak bahagia. Ketika Matt Haig mengalami gangguan panik, kecemasan, dan depresi sebagai orang dewasa, butuh waktu lama baginya untuk mengetahui bagaimana dunia luar dapat mempengaruhi kesehatan mentalnya baik secara positif maupun negatif. Catatan tentang Dunia yang Gelisah mengumpulkan pengamatannya bagaimana berbagai “kemajuan sosial, komersial, dan teknologi yang telah menciptakan dunia yang kita tinggali sekarang sebenarnya dapat menghambat kebahagiaan kita. Haig meneliti segala sesuatu dari fenomena yang lebih luas seperti ketidaksetaraan, media sosial, dan berita hingga hal-hal yang lebih dekat dengan kehidupan kita sehari-hari, seperti bagaimana kita tidur, berolahraga, dan bahkan perbedaan yang kita tarik antara pikiran dan tubuh kita. Dari situ. Matt Haig mengajak kita untuk merasa lebih tenang dan bahagia serta mempertanyakan kebiasaan di era digital. Buku ni bahkan mungkin mengubah cara Anda menghabiskan waktu berharga Anda di Bumi."

"Teks dalam Bahasa Indonesia diterjemahkan dari Bahasa Inggris ; Judul asli : The Introvert Survival guide : How to Stretch your Comfort Zone, Feel Comfortable Anywhere, and Become a People Person ; Buku “Panduan Keselamatan Sang Introver Agar Survive di Dunia yang Berisik" karya Patrick King adalah panduan yang menggugah jiwa bagi para introver untuk menghadapi dunia yang penuh dengan tekanan sosial. Dengan gaya penulisan yang hangat dan pemahaman mendalam terhadap kepribadian introver, King memberikan tips dan strategi praktis untuk membantu introver bertahan dan berkembang dalam dunia yang didominasi oleh ekstrover. Buku ini menggali lebih dalam tentang karakteristik introver dan memberikan wawasan tentang cara menghargai dan memanfaatkan sifat-sifat introver, seperti ketenangan, pemikiran mendalam, dan empati. King juga berbagi teknik untuk menghadapi situasi sosial yang menantang, seperti cara mengatasi kecemasan sosial, menghadapi konflik, dan membangun hubungan yang berarti. Selain itu, “Panduan Keselamatan Sang Introver Agar Survive di Dunia yang Berisik" juga membahas pentingnya self-care bagi introver, termasuk manajemen energi, mengatur batasan pribadi, dan memanfaatkan waktu sendiri untuk mengisi ulang energi. Buku ini juga mengupas strategi komunikasi efektif bagi introver, termasuk cara berbicara di depan umum, berbicara dalam pertemuan bisnis, dan membangun jejaring sosial. Dengan gaya penulisan yang mudah dipahami dan penuh inspirasi, "Panduan Keselamatan Sang Introver Agar Survive di Dunia yang Berisik" adalah panduan yang komprehensif dan bermanfaat bagi para introver yang ingin menghadapi dunia luar dengan percaya diri, menghargai diri mereka sendiri, dan sukses dalam kehidupan pribadi dan profesional mereka."

"Psikologi merupakan subjek yang menantang, menyebalkan, sekaligus menyenangkan. Belajar psikologi merupakan tugas seumur hidup. Buku ini adalah pengantar yang sempurna untuk mahasiswa dan orang awam, menyajikan konsep-konsep yang dibutuhkan untuk memahami masalah mendasar, dan dapat mengarahkan kita ke beberapa bidang dan topik yang mungkin menginspirasi untuk mempelajari psikologi secara lebih mendalam ke depannya. Dilengkapi dengan diagram dan ilustrasi yang bermanfaat, saran untuk dibaca lebih lanjut, dan fitur yang mudah dicerna tentang sejarah psikologi, buku ini membantu kita memahami pikiran manusia dengan lebih mudah daripada yang pernah kita lakukan. Termasuk teori-teori Francis Galton, Sigmund Freud, Ivan Pavlov, dan lebih banyak lagi, juga penelitian-penelitian penting dalam bidang psikologi. Setelah membaca buku ini, kita akan bisa jawab pertanyaan seperti: Bagaimana kita belajar? Bagaimana kita mempelajari otak? Apa saja komponen kepribadian? Apakah kelompok membuat keputusan yang lebih baik daripada individu?"

"Terkadang kamu berubah karena ambisi. Terkadang kamu bertahan karena tak ingin kehilangan. Terkadang kamu mengejar ilusi karena sebuah penolakan. Semua itu bergumul di kepalamu, seperti instalasi lampu yang pecah di ruang tengah. Dan ketika itu terjadi, ada kalanya kamu harus pergi. Bukan menapaki kaki di gunung-gunung tertinggi. melainkan menyelam ke dalam diri sendiri. Oleh karena itu, mari berjalan beriringan, mencari kembali semua hal yang membuatmu menjadi seperti hari ini."

"Coba ingat ketika kita mengkhawatirkan sesuatu, tapi lalu menyadari betapa tidak pentingnya hal itu. Bukankah menakjubkan betapa kita merasa jauh lebih ringan? Kuncinya adalah berfokus hanya di sini dan saat ini. Dengan melakukannya, kita akan terbebas dari kecemasan yang tidak perlu dan pikiran menjadi damai."

"Sebab ada beberapa kisah yang tak memiliki rumah tempat ceritanya berpulang…. Air matanya sendiri. Terima kasih diri.” Buku yang berkisah tentang memaknai hal-hal yang terjadi dalam hidup, cinta, serta hubungan dengan manusia. Yang menyadarkan kita bahwa apa yang terjadi dalam hidup dan semua rasa yang dirasakan patut dirayakan hadirnya, karena tidak ada yang sia-sia, semua datang dan pergi memberi pelajaran. Bumi melahirkan kita untuk sesuatu tujuan yang baik. Jadi, mari bersorak bahagia dalam wujud masingmasing."

"Segala-galanya Ambyar menjelaskan tentang suatu yang sangat sederhana namun berdampak besar pada kehidupan, yaitu harapan. Dalam buku ini, anda akan mendapatkan banyak kisah-kisah nyata yang luar biasa dan fakta-fakta penting yang mungkin jarang diketahui banyak orang. Ditulis oleh Mark Manson, seorang penulis buku best seller internasional yang berasal dari New York. Ia terkenal sejak karya pertamanya, buku Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat. Ia juga aktif menulis di blog, di mana pengunjung blog-nya bisa sampai 2 juta orang setiap harinya.Pada zaman ini, secara material semuanya tampak sangat baik melebih zaman-zaman yang ada sebelumnya. Kualitas pangan lebih baik, angka kriminalitas jauh berkurang, dan tidak ada lagi peperangan yang begitu mengganggu kehidupan manusia. Meskipun, sebenarnya zaman ini tampak begitu kacau dan benar-benar ambyar. Mark Manson mungkin adalah salah satu orang yang dapat mengurai berbagai fakta di balik kekacauan yang ada dari berbagai sudut pandang, seperti psikologi, filsafat, agama, sains dan sebagainya. Dan, ia memberikan bonus berbentuk harapan untuk masa depan.Dengan campuran pengetahuannya yang biasa dan humor dari mana asalnya, Manson membawa kita ke kerah dan menantang kita untuk lebih jujur ​​​​dengan diri kita sendiri dan terhubung dengan dunia dengan cara yang mungkin belum kita miliki dan dipertimbangkan sebelumnya. Salah satu penulis modern yang hebat telah menghasilkan buku lain yang akan mengatur agenda untuk tahun-tahun mendatang.Edisi handy ini hadir dengan sampul yang ringan dan kemasan yang lebih dinamis, serta enak digenggam. Ini akan memudahkan Anda untuk membawa-bawanya dalam perjalanan. Anda bisa leluasa untuk membacanya di taman, café, stasiun, atau di tempat umum lainnya."

"Benang yang terlalu rapat akan kusut. Sebagian besar kusutnya hubungan manusia pun disebabkan oleh jarak yang terlalu dekat. Dalam menjalin hubungan dengan orang lain, ada kalanya kita terlalu menarik diri, atau sebaliknya bersikap terlalu mendesak karena ingin lebih dekat. Hidup adalah serangkaian usaha untuk menemukan jarak yang tepat saat kita berhubungan dengan seseorang. Manusia bisa menjadi ramah ketika is memiliki ruang yang cukup."

"Tiny Habits adalah cetak biru untuk membentuk ulang pendekatan kita pada aktualisasi diri. Kebiasaannya mungil, tetapi hasilnya begitu besar." -Arianna Huffington, Founder dan CEO Thrive Global "Melalui formula rahasia milik BJ Fogg, membentuk kebiasaan baru bisa menjadi mudah, menyenangkan, dan menguntungkan." -Mark Hyman, penulis buku bestseller #1 New York Times "Pemikiran BJ Fogg tentang perubahan diri sangatlah relevan secara unik, mudah ditiru, dan manjur. Saya sangat merekomendasikan buku ini." -Dave Asprey, penulis bestseller buku-buku New York Times, Head Strong dan The Bulletproof Diet"

"Judul asli : Bosei ; Teks dalam Bahasa Indonesia diterjemahkan dari Bahasa Inggris ; Sulit membentuk hubungan yang sehat dan langgeng dengan orang lain jika kita tidak memiliki hubungan yang baik dengan diri sendiri. Ketika kita merasa nyaman dengan diri sendiri, kita dapat memberikan dan menerima cinta tanpa terhalang oleh emosi merusak dan trauma masa lalu yang sebelumnya menghambat kita dan mencegah kita membentuk hubungan yang memuaskan. Mari memulai perjalanan cinta diri untuk mengalami hubungan autentik dan cinta tanpa syarat. Penulis buku terlaris Good Vibes, Good Life dan Healing is the New High, Vex King, kembali dengan Closer to Love, panduan yang mengubah hidup untuk memperkuat hubunganmu dengan menghormati dan merawat hubunganmu dengan dirimu sendiri. Berbicara dari pengalaman pribadinya menyembuhkan luka patah hati dan menemukan cinta yang langgeng, Vex berbagi saran praktis dan wawasan yang merangsang pikiran untuk membantu: Memahami bagaimana kamu mencintai dan peran yang kamu mainkan dalam hubunganmu Menyembuhkan diri dari kondisi masa lalu, emosi dan trauma yang belum diproses Membangun kebiasaan, batasan, dan perilaku sehat Merawat hubungan yang bermakna, penuh perhatian, dan langgeng. Bacaan yang sangat penting bagi siapa pun yang ingin mendalami pemahaman tentang diri mereka sendiri dan hubungan mereka."