Hasil Pencarian  ::  Simpan CSV :: Kembali

"Latar Belakang. Selain hasil produksi, kebugaran, health cost dan sickness absence merupakan parameter produktivitas yang penting bagi perusahaan. Salah satu yang mempengaruhi sickness absence adalah individu pekerja itu sendiri berupa gaya hidup tidak sehat seperti kurangnya aktivitas fisik, pola makan yang buruk, merokok dan stress. Oleh sebab itu, saat ini banyak berkembang program wellness di tempat kerja, sebagai upaya meningkatkan kesehatan dan kebugaran pekerja. Tujuan penelitian ini adalah menilai pengaruh suatu program yang dikemas dalam bentuk kompetisi latihan fisik untuk meningkatkan kebugaran terhadap penurunan sickness absence pekerja. Metode. Penelitian dengan desain cohort retrospektif dengan total sampling dilakukan di perusahaan kimia A, kota Cilegon pada bulan Mei-Juni 2019. Pada penelitian diamati hasil program latihan fisik yang dilakukan di perusahaan selama tahun 2018. Pencatatan latihan fisik dilakukan kolektif melalui aplikasi smartphone, dan evaluasi kebugaran periodik menggunakan test jalan Rockport untuk mengukur kadar VO2 max. Data sickness absence dihitung berdasarkan total hari kerja hilang selama satu tahun berjalan setelah program dimulai. Analisis data menggunakan SPSS Statistik versi 22.0. Hasil. Sebanyak 91 subjek, peserta program latihan fisik, dianalisis data programnya utuk mencari peningkatan kebugaran dan penurunan sickness absence berdasarkan data latihan fisiknya selama satu tahun. Analisis menunjukkan bahwa ada perbedaan yang signifikan antara Active Group (AG) dan Innactive Group (IG) dalam meningkatkan kebugaran (adjusted RR 4,821, 95% CI 1,544-15,052) dan penurunan sickness absence (adjusted RR 3,458, CI 95% 1,034-11.572). Probabilitas penurunan sickness absence tidak berbeda antara yang mengalami peningkatan kebugaran dan yang tidak. Selain itu, ditemukan bahwa peserta dengan berat badan normal lebih berpeluang untuk meningkatkan kebugaran dibandingkan dengan peserta dengan kelebihan berat badan lebih/obesitas (adjusted RR 3,565, 95% CI 1,093-11,635). Simpulan. Keaktifan dalam program latihan fisik terbukti meningkatkan kebugaran (nilai VO2 max) dan menurunkan sickness absence. Seseorang dengan status gizi normal lebih berpeluang untuk meningkatkan kebugaran dibandingkan status gizi lebih.

---

Background. Besides production, employee fitness status, health costs and sickness absence are important productivity parameters for the company. One of the contributing factors of sickness absence is an individual factor, with unhealthy lifestyle such as an unhealthy diet, lack of exercise, smoking and stress. Therefore, there are many wellness programs developed in the workplace, as an effort to improve worker's health and fitness. The aim of this study was to assess effect of physical exercise program for fitness improvement (value vo2 max) on sickness absence.

Methods. Study with a retrospective cohort design and total sampling was carried out in chemical company A, Cilegon in May-June 2019. This study was conducted by observing the results of the workers' physical training program in the company during 2018. Records of physical exercise were carried out collectively through a smartphone application, and fitness evaluation periodically use the Rockport walking test to measure VO2 max levels. The sickness absence data is calculated based on the total lost working days during the current year after the program starts. Data analysis using SPSS Statistics version 22.0.

Result. Data from 91 subjects of this study were observed to look for improvement in fitness and decrease in sickness absence based on one year's exercise data. 35 (38.5%) subjects increased their fitness (VO2 max value) and 31 (34.1%) subjects decreased in sickness absence. The factors that influence both of these are active physical exercise that carried out by 21 (23.1%) subjects. The analysis showed that there was a significant difference between Active Group (AG) and Innactive Group (IG) in improving fitness (adjusted RR 4.821, CI 95% 1.544-15.052) and decreasing sickness absence (adjusted RR 3.458, CI 95% 1.034-11.572). The probability of decreasing sickness absence does not differ between those who improve their fitness and those who do not. In addition, it was found that participants with normal weight were more likely to increase fitness compared to participants with overweight/obesity (adjusted RR 3.565, 95% CI 1.093-11.635).

Conclusion. Being active in a physical training program has been shown to improve fitness level and reduce sickness absence. And normal nutritional status is more likely to improve fitness than overweight or obesity."

"Latar belakang: Mabuk gerak dapat memberi efek terhadap kinerja dan keselamatan penerbangan. Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang mempengaruhi mabuk gerak pada calon penerbang militer di Lakespra Saryanto. Metode: Data berasal dari pemeriksaan kesehatan calon penerbang militer pada September 2013, Januari dan Juni 2014 di Lakespra Saryanto. Desain penelitian potong lintang, pengambilan sampel secara purposif. Subyek yang diambil 135 orang, analisis menggunakan korelasi regresi linier dengan stata. Terdiri dari 11 orang calon penerbang militer periode September 2013, 108 orang periode Januari 2014 dan 16 orang pada bulan Mei 2014. Mabuk gerak diperoleh dengan provokasi kursi Barany. Gejala dan tanda mabuk gerak ditentukan dengan mengamati timbulnya: keringat dingin, pusing, pucat, mual, ruktus/sendawa, dan muntah. Hasil: Faktor dominan yang mempertinggi mabuk gerak adalah VO2 max dan neurotik. Setiap kenaikan nilai VO2 max sebesar 1 ml/kgBB/menit akan menambah nilai indeks mabuk gerak sebesar 0,08 [koefisiensi regresi (β)= 0,083; p= 0,005] dan setiap penambahan nilai neurotik (skala klinik Hs) sebesar 1 akan menambah nilai indeks mabuk gerak sebesar 0,05 (β= 0,056; p= 0,019). Kesimpulan: VO2 max dan neurotik cenderung mempertinggi mabuk gerak pada calon penerbang militer di Lakespra Saryanto.

---

Background: Motion sickness gives effect to the performance and safety of flight. This study aims to identify the factors affect motion sickness on candidates military aviator in Lakespra Saryanto.

Methods: Data derived from health examinations of candidates military aviator at September 2013, January and May 2014 in Lakespra Saryanto. Study designed was cross sectional with purposive sampling. All subjects were taken all the 135 were taken linier correlation regression was used with stata consisting of 11 candidates for military aviators for period September 2013, 108 people for period January 2014 and 16 people for period May 2014. Motion sickness obtained by Barany chair provocation. Symptoms and signs are determined by observing the motion sickness onset: cold sewat, dizzines, pallor, nausea, ruktus/ belching, and vomiting

Results: The dominant factor that heightens the motion sickness is VO2 max and neurotic. Each increase in VO2 max values of 1 ml/kg min will increase the value of the motion sickness index of 0.08 [regression coefficient (β) = 0.083; p = 0.005] and each value addition neurotic (clinical scales Hs) of 1 will add to the value of the motion sickness index of 0.05 (β = 0.056, p = 0.019).

Conclusion: VO2 max and neurotic tend to enhance the value of the motion sickness index on the candidates of military aviator in Lakespra Saryanto."

"Kebugaran kardiorespirasi merupakan indikator utama kesehatan fisik yang berperan penting dalam mempertahankan kesehatan dan kualitas hidup secara menyeluruh. Kelebihan berat badan pada kalangan remaja dapat berdampak langsung terhadap menurunnya kebugaran kardiorespirasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh dari High Intensity Interval Training (HIIT) terhadap kebugaran kardiorespirasi pada remaja dengan berat badan berlebih di SMP Negeri 6 Bekasi. Desain kuantitatif, eksperimen murni dengan Randomized Controlled Trial (RCT) digunakan, melibatkan 55 siswa-siswi kelas sembilan berusia 15 tahun dengan IMT antara 25 hingga 29,9, yang dibagi menjadi kelompok intervensi dan kelompok kontrol. Kelompok intervensi mendapat intervensi HIIT dengan metode Latihan Tabata, tiga kali seminggu selama empat minggu. Kebugaran kardiorespirasi dinilai dengan mengukur VO2 Max menggunakan Multistage Fitness Test sebelum dan sesudah masa intervensi. Analisis data menggunakan Dependent T-Test, terdapat peningkatan signifikan VO2 Max pada kelompok intervensi (p < 0.05). Namun, Independent T-test menunjukkan tidak ada perbedaan signifikan dalam VO2 Max antara kelompok intervensi dan kelompok kontrol setelah masa intervensi (p > 0,05). Hal ini mengarah pada kesimpulan bahwa meskipun HIIT meningkatkan kebugaran kardiorespirasi dalam kelompok intervensi, tidak menghasilkan perbedaan statistik yang signifikan dibandingkan dengan kelompok kontrol. Penelitian ini menyarankan HIIT sebagai opsi potensial untuk meningkatkan kebugaran kardiorespirasi bagi siswa-siswi dengan berat badan berlebih.

---

Cardiorespiratory fitness is a key indicator of physical health and plays an important role in maintaining overall well-being and quality of life. Excess weight in adolescents can directly contribute to reduced cardiorespiratory fitness. This study aims to determine the effect of High Intensity Interval Training (HIIT) on cardiorespiratory fitness in overweight adolescents at SMP Negeri 6 Bekasi. A quantitative, true-experimental design with a Randomized Controlled Trial (RCT) was employed, involving 55 ninth-grade students aged 15 with a BMI between 25 and 29.9, divided into intervention and control groups. The intervention group participated in HIIT using the Tabata Workout method, three times a week for four weeks. Cardiorespiratory fitness was assessed by measuring VO2 Max using the Multistage Fitness Test before and after the intervention. Data analysis using Dependent T-tests revealed a significant improvement in VO2 Max within the intervention group (p < 0.05). However, Independent T-tests showed no significant difference in VO2 Max between the intervention and control groups post-intervention (p > 0.05). This leads to the conclusion that while HIIT improved cardiorespiratory fitness within the intervention group, it did not result in a statistically significant difference compared to the control group. This study suggests HIIT as a potential option to improve cardiorespiratory fitness for overweight students."