Hasil Pencarian  ::  Simpan CSV :: Kembali

"Jika saja aku membaca buku ini sepuluh tahun lebih awal, mungkin aku tidak akan menyiksa diriku dengan beban yang tidak perlu." Buku ini adalah surat cinta dari seorang ibu untuk seluruh anak perempuan di dunia. Ke-37 nasihat kehidupan di dalamnya terasa hangat dan jujur, sekaligus merangkul dan penuh wawasan yang penting, di antaranya: • Jadilah anak yang yang nakal • Tak ada yang memintamu menjadi superwoman • Jangan berusaha melakukan semuanya dengan sempurna • Depresi adalah sinyal untuk memulihkan keseimbangan hati yang hancur • Seperti apa pun hidup yang kaujalani, jangan menunda cinta • Hidup tidaklah serumit itu, jadi nikmati saja prosesnya Kehidupan adalah perjalanan tanpa henti yang terus bergerak maju. Dengan nasihat bijak yang tulus dari Ibu, apa pun yang terjadi, kita pasti mampu melaluinya dengan hati yang kuat. Prolog: Anakku, sudah lama sejak terakhir kali Ibu menulis surat untukmu. Bagaimana kabarmu? Apakah kamu makan dengan baik? Apakah kamu menikmati kehidupan pernikahanmu di Amerika? Bagaimana dengan pekerjaanmu? Meskipun kita sering berkomunikasi melalui telepon atau pesan, Ibu selalu khawatir tentang keadaanmu. Ketika kita berjauhan, Ibu tidak bisa berhenti memikirkan apakah anakku makan dengan baik atau apakah ada sesuatu yang membuatmu sakit. Kadang-kadang Ibu berpikir seperti ini. Apakah Ibu pernah merindukan kabar seseorang dengan begitu cemas seperti ini sebelumnya? Sebelum Ibu melahirkanmu, Ibu adalah orang yang terobsesi dengan pencapaian dalam pekerjaan, selalu melihat ke depan dan terus berlari. Jujur saja, Ibu merasa bisa melakukan apa saja. Ibu adalah orang yang egois yang tidak mengenal takut. Namun, setelah melahirkanmu, Ibu mulai merasakan beban emosional. Ketika merawatmu yang masih bayi tak berdaya dan tidak bisa melakukan apa-apa, di tempat kerja pun Ibu tidak bisa lepas dari rasa cemas, menjalani hari hari yang tidak dapat diprediksi seperti ketika kamu tiba-tiba jatuh dan terluka atau ketika demammu sangat tinggi. Ibu akhirnya menyadari bahwa dunia tidak selalu berjalan sesuai dengan keinginan kita. Selling Point: Versi terjemahan dari buku self-improvement populer yang telah menjadi megabestseller di Korea Selatan. Ditulis oleh psikolog senior ternama asal Korea Selatan. Buku ini sangat cocok dibaca oleh semua perempuan yang memerlukan petunjuk untuk menavigasi kehidupan sejak usia dewasa muda."

"Mengapa begitu sulit untuk hidup sejahtera di tengah kekacauan dan kebisingan? Ini bukan masalah dunia modern saja, melainkan persoalan manusia sepanjang masa.Dua ribu tahun lalu, para Stoik kuno sudah membicarakan tantangan- tantangan yang kita hadapi saat ini, seperti: Bagaimana cara menemukan ketenangan batin? Apa yang dibutuhkan untuk menjadi bahagia? Bisakah kita menjadi lebih tangguh? Jawabannya dapat ditemukan dalam Stoikisme.Fokus Saja pada yang Penting merupakan kumpulan 70 surat/esai tentang berbagai aspek kehidupan, mulai dari kebahagiaan, kekayaan, kesehatan, sampai relasi. Surat-surat ini terinspirasi dari Letters from A Stoic karya Seneca sang filsuf Stoik. Sejak 2014, saya menerapkan pola pikir Stoik untuk mengubah kehidupan dan karier saya. Buku ini merupakan pengingat bagi Anda untuk fokus pada hal yang benar dalam kehidupan yang kacau ini, berupa antara lain:latihan pikiran sederhana yang menjadikan Anda lebih tangguh dan fokus,cara menikmati setiap momen setiap hari,nilai-nilai Stoik yang autentik untuk meraih kehidupan yang bahagia, danmetode yang membantu Anda lebih disiplin."

"Setelah melalui pertemuan dengan banyak orang, melaku kan penelitian atau konsultasi, saya dapat melihat bayangan di balik cerita mereka. Serpihan-serpihan diri, yang amat berbeda dari diri yang mereka kenali sehingga mereka ber pura-pura tidak melihatnya meski menyadarinya, terkubur di alam bawah sadar sampal kesadaran mereka memang- gilnya-semua adalah sosok yang sama. Buku ini bermaksud meyakinkan Anda. Saya ingin menyam- paikan bahwa mungkin Anda salah tentang harga diri yang rendah, kecemasan dan depresi, dari saat menjelek-jelekkan diri sendiri karena merenungkan makna hidup dan nilai diri Anda. Kalau bisa, saya ingin sekali menyampaikan lagi dan lagi bahwa diri Anda tidaklah seperti yang Anda kenal Buku ini mengkaji masalah batin dari dua perspektif, yaitu ilmu neurosains (brain science) dan psikologi klinis (clinical psychology) Kedua bidang studi ini begitu tumpang tin- dih sehingga agak membingungkan untuk secara sengaja tetapi saya ingin menyampaikan"