Hipertensi menjadi salah satu penyakit tidak menular yang selalu meningkat di dunia dan di Indonesia. Hasil Riskesdas tahun 2018 kelompok usia penderita hipertensi pada usia di atas 18 tahun sebanyak 34,11%. Karya ilmiah ini memiliki tujuan untuk menganalisis asuhan keperawatan berupa relaksasi nafas dalam dan senam hipertensi untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi dalam kelompok dewasa akhir. Pasien berusia 47 tahun yang memiliki riwayat hipertensi 10 tahun lalu dan peningkatan tekanan darah yang dipengaruhi dari faktor stres dan kurang olahraga. Relaksasi nafas dalam dan senam hipertensi dilakukan pada pasien sebanyak 9 kali selama 3 minggu yang dilakukan selama 20-30 menit setiap sesi pertemuan. Hasil karya ilmiah ini menunjukkan bahwa terdapat penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik. Tekanan darah dari awal pengkajian 156/93 mmHg dan setelah dilakukan intervensi di hari terakhir tekanan darah menjadi 119/85 mmHg. Implikasi penulisan karya ilmiah ini yaitu relaksasi nafas dalam dan senam hipertensi mampu menurunkan tekanan darah yang dapat dilakukan secara mandiri dan rutin di dukung dengan motivasi diri, dukungan keluarga, dan pelayanan kesehatan yang mampu memfasilitasi agar dapat memberikan hasil yang efektif bagi penderita masalah hipertensi.

---

Hypertension is one of the non-communicable diseases that is always increasing in the world and in Indonesia. The results of Riskesdas in 2018 for the age group of people with hypertension over the age of 18 years were 34.11%. This scientific work has the aim of analyzing nursing care in the form of deep breathing relaxation and hypertension exercise to reduce blood pressure in patients with hypertension in the late adult group. The patient was 47 years old who had a history of hypertension 10 years ago and an increase in blood pressure that was influenced by stress factors and lack of exercise. Deep breathing relaxation and hypertension exercise were carried out on patients 9 times for 3 weeks which were carried out for 20-30 minutes in each meeting session. The results of this scientific work show that there is a decrease in systolic and diastolic blood pressure. Blood pressure from the beginning of the assessment was 156/93 mmHg and after the intervention on the last day the blood pressure became 119/85 mmHg. The implication of writing this scientific paper is that deep breathing relaxation and hypertension exercise can reduce blood pressure which can be done independently and routinely supported by self-motivation, family support, and health services that are able to facilitate in order to provide effective results for people with hypertension problems.